Sommertræning

Fra marts til og med september har vi landevejstræning. Der er mulighed for at køre på fire hold.  

Træningstidspunkter

Lørdage – A,B start fra Søsportscenteret kl. 09.30.

Mandage – A,B, TEAM SINNE GAZ samt B&U afdelingen fra Søsportscenteret kl. 17.30

Onsdage – A,B start fra Søsportscenteret kl. 17.30).

Om holdene

TEAM SINNE GAZ kører ca. 50 km. i et tempo hvor alle kan være med.

B-holdet kører ca. 2½ time med en cirka gennemsnitshastighed på mellem 28 og 30 km/t

A-holdet kører ca. 2½ time med en gennemsnitshastighed på 30 eller over 30 km/t.. Licensryttere er velkomne til at deltage her.

B&U afdelingen kører 1-2 timer med faste trænere. Læs mere

Vintertræning

Fra oktober til marts har vi landevejs og MTB/gravelbike træning.

Lørdag: kl. 09.30

Fælles for alle træninger er, at de køres ud fra klublokalerne ved Søsportscenteret (husk skærme).
OBS! Da vejret på denne årstid ikke altid er cykleegnet, er det en god idé at følge med inde på klubbens facebookgruppe, om træningen i vinterhalvåret finder sted.

B&U afdelingen gennemfører deres træninger mandag kl. 17.30

Hvis du vil træne mere

Udover de fastlagte træninger kan der aftales frit på vores Facebookgruppe “HS6100”