Sommertræning

Fra marts til og med september har vi landevejstræning. Der er mulighed for at køre på tre hold.  

KUN FOR KVINDER og TEAM SINNE GAZ har første træning henholdsvis den 8. april og den 12 april 2021

Træningstidspunkter

Lørdag – A,B start fra Søsportscenteret kl. 09.30.

Mandag – A,B og TEAM SINNE GAZ start fra Søsportscenteret kl. 18.00 ( kl. 17.30 i april og september).

Onsdag – A,B start fra Starup Skole kl. 18.00 (kl. 17.30 i april og september).

Torsdag – KUN FOR KVINDER start fra Søsportscenteret kl. 18.00 ( kl. 17.30 i april og september).

Om holdene

TEAM SINNE GAZ kører ca. 50 km. i et tempo hvor alle kan være med.

KUN FOR KVINDER kører ca. 40-50 km tempo tilpasses deltagerne

A-holdet kører ca. 2½ time med en gennemsnitshastighed på 30 eller over 30 km/t.

B-holdet kører ca. 2½ time med en cirka gennemsnitshastighed på mellem 28 og 30 km/t

Du kan læse mere om de enkelte træningstilbud her…

Vintertræning

Fra oktober til marts har vi landevejs og MTB/gravelbike træning.

Lørdag: kl. 09.30

Fælles for alle træninger er, at de køres ud fra Hertug Hans Plads (husk skærme).
OBS! Da vejret på denne årstid ikke altid er cykleegnet, er det en god idé at følge med inde på klubbens facebookgruppe, om træningen i vinterhalvåret finder sted.

Hvis du vil træne mere

Udover de fastlagte træninger kan der aftales frit på vores Facebookgruppe “HS6100